Nackenkissen, die beste Unterstützung

Ein Nackenkissen, immer orthopädisch?

Ein Nackenkissen ist in erster Linie ein Kissen, das Ihren Nacken, Kopf und Ihre Schultern stützt. Mit einem Nackenkissen können Sie Ihren Kopf, Ihre Schultern und Ihren Nacken besser entspannen, was Ihren Schlafkomfort erhöht und Nacken- und Schulterschmerzen verringert. Ein höherer Schlafkomfort führt immer dazu, dass Sie besser schlafen und ausgeruhter und erholter aufwachen.

Bei einem guten Nackenkissen geht es vor allem um Unterstützung. Wenn Ihr Körper und insbesondere Ihr Nacken, Ihr Kopf und Ihre Schultern angemessen gestützt werden, werden Sie feststellen, dass sich Ihr Körper viel mehr entspannt und Schmerzen abnehmen. Die meisten Nackenkissen sind aus formstabilen Materialien hergestellt. Dies kann Latex oder Memory-Schaum (auch Tempur genannt) sein. Vor allem Memory-Schaum (Tempur) hat die sehr positive Eigenschaft, dass er sich durch Ihre Körperwärme der Form (Konturen) Ihres Kopfes, Ihrer Schulter und Ihres Nackens anpasst und Sie genau dort perfekt stützt, wo Sie es brauchen.

Bei Latexkissen wird der Latex in eine spezielle Form gegossen. Dadurch passt sich das Latexkissen sehr gut an die Konturen Ihres Kopfes und Nackens an. Latex ist nicht temperaturempfindlich und bleibt daher formstabiler als Memory-Schaum. Latex hat daher eine höhere Rückstellkraft als Memory-Schaum. Sowohl Latex- als auch Memory-Foam-Kissen bieten die perfekte Unterstützung und Entspannung bei Nacken- und Rückenschmerzen sowie Kopfschmerzen.

Die Vorteile eines Nackenstützkissens:

• Ein Nackenkissen behält seine Form
• Dank der festen Form von Memory-Schaum und Latex haben Sie immer die perfekte Unterstützung für Ihren Nacken, Ihre Schultern und Ihren Kopf.
• Diese Materialien behalten ihre Form und damit ihre Stützkraft. Auf diese Weise sorgen Nackenkissen die ganze Nacht über für Entspannung und Entlastung.
  Nackenkissen helfen bei Nackenschmerzen
• Der Hauptzweck von Nackenkissen besteht darin, Sie im Schlaf zu stützen und damit zu entlasten. Der Schlaf bietet die größte Entspannung für Ihren Körper. Indem es Nacken, Schultern und Kopf stützt, kann ein Nackenkissen bei Nacken- und Rückenschmerzen helfen.
• Nackenkissen helfen Ihnen, in einer guten Position zu schlafen
• Nackenkissen sorgen dank ihres formschlüssigen Materials dafür, dass Sie in der für Sie und Ihren Körper günstigsten Position schlafen. Wenn Sie festgestellt haben, welches
• Nackenkissen Ihnen die richtige Unterstützung bietet, hilft Ihnen dieses Nackenkissen, in der richtigen Position zu bleiben. Das fördert den Halt und sorgt für Entspannung.
• Nackenkissen verhindert Schnarchen.
• Dank seiner Form kann ein Nackenkissen das Schnarchen und die damit verbundene Belästigung verringern oder sogar verhindern. Denn die meisten Menschen gehören zu den so genannten "Rachenschnarchern". Schnarchen durch den Rachen entsteht, wenn die Atemwege blockiert sind. Die Luftröhre ist dann stark verengt. Ein Nackenkissen kann die Atemwege öffnen, indem es die Schlafposition verbessert. Dadurch wird das Schnarchen verringert oder kann sogar ganz verschwinden.

Ein Nackenkissen, richtige Höhe oder wie dick?

Das beste Nackenkissen für oder gegen Nackenschmerzen ist eines mit der richtigen Höhe, Festigkeit und Form für Ihre bevorzugte Schlafposition. Die persönlichen Vorlieben sind von Mensch zu Mensch verschieden. Manche Menschen finden, dass Kissen aus Memory-Schaum ihre Nackenschmerzen lindern, während andere mit einem Latexkissen viel bequemer schlafen.

Auch bei den Nackenkissen gibt es Unterschiede: Gedächtnisschaumkissen gibt es zum Beispiel als einteiliges Kissen oder als Bezug mit einer Füllung aus zerkleinertem Gedächtnisschaum. Jede Variante ist für manche Menschen gut geeignet, aber nicht für alle. Anstatt sich auf die Art des Nackenkissens zu konzentrieren, ist es wichtiger, die Höhe, Form und Füllung des Nackenkissens zu bestimmen, das am besten zu Ihrem Körpertyp und Ihrer bevorzugten Schlafposition passt. Die Lektüre unabhängiger Testberichte kann Ihnen helfen, diese Faktoren zu verstehen, ebenso wie ein Gespräch mit medizinischen Fachkräften, die Ihre Nackenschmerzen behandeln.

Nackenkissen, Memory Foam oder Gedächtnisschaum

Ein Nackenkissen aus Memory-Schaumstoff sorgt dafür, dass Ihre Wirbelsäule und Ihr Kopf beim Schlafen in einer aufrechten und natürlichen Position bleiben. Nackenkissen aus Memory-Schaumstoff stützen die Druckpunkte des Kopfes aufgrund ihres einzigartigen Designs gut ab. Die Flexibilität von Memory-Schaum kommt bei Druck und Wärme zur Geltung. Nackenkissen aus Memory-Schaumstoff passen sich Ihrem Nacken und Kopf an, während Sie liegen. Dadurch werden Ihre Muskeln entspannt und die Blutzirkulation angeregt. Dies sorgt für einen besseren Schlaf und eine Entlastung der Nackenmuskulatur. Ein Nackenkissen aus Memoryschaum ist für Seiten- und Rückenschläfer geeignet. Schlafen Sie normalerweise auf dem Bauch? Dann empfehlen wir Ihnen den Kauf eines Nackenkissens aus Memoryschaum in niedriger Ausführung.

Häufig gestellte Fragen

Wie verwendet man ein Nackenkissen?
Ein Nackenkissen ist aus einer formstabilen Füllung hergestellt. Diese formstabile Füllung sorgt für eine perfekte Unterstützung, was der Hauptzweck eines Nackenkissens ist. Manchmal wird ein Nackenkissen mit einer separaten Nackenstütze geliefert, aber es gibt auch Nackenkissen, die durch die Füllung des gesamten Kissens Entlastung und Unterstützung bieten. Dies ist z. B. bei Kissen aus Memory-Schaum (Tempur) und Latexkissen der Fall. Durch seine feste Form passt sich ein Nackenkissen perfekt an den Raum zwischen Nacken und Schulterbereich an und stützt den Kopf optimal.